Ängste überwinden und loslassen

Zu Beginn des Prozesses, werden mit dem Erkennen eurer Seelen und den damit verbundenen Gefühlen und Erwartungen extreme Verlustängste bei dir ausgelöst.

Dein Gefühlsklärer hat sich zurückgezogen, er meldet sich nicht und reagiert auch nicht auf Nachrichten oder Anrufe?

Du suchst im außen nach ihm, hoffst ihn zu sehen oder „zufällig“ zu treffen?

Der Schmerz der durch deine Verlustängste ausgelöst wird ist unheimlich groß, du kannst es nicht verstehen, und du denkst du wirst verrückt?

Du kannst dich nicht mehr konzentrieren, er - ständig in deinen Gedanken 24/7 - es hört einfach nicht auf. Du bist nur noch traurig und der Schmerz wird einfach nicht weniger, im Gegenteil, er wird immer größer?

Bildest du dir das alles nur ein? 

Nein, du bildest dir das nicht nur ein, keine Sorge, das ist völlig normal 🫂 - mach dir keinen Druck, das hilft dir nämlich kein bisschen, lass dir das auch von niemand anderem einreden 💚

Er meldet sich?

Wochen voller Schmerz, Sehnsucht und Zweifel sind vergangen und plötzlich meldet er sich wieder?

Wieso das so ist?

Ganz ohne dich, seinen Herzmenschen kann dein Gefühlsklärer auch nicht, er weiß zwar zu diesem Zeitpunkt noch nicht, warum das so ist, doch er vermisst dich - doch das wird er zu diesem Zeitpunkt noch nicht zugeben können.

Wenn du dich wieder auf ein Treffen einlässt, ihr euch seht und ihr Zeit miteinander verbringt, ist diese Zeit  unfassbar schön, es ist nicht in Worte zu fassen. Du genießt jede einzelne Minute - am liebsten würdest du die Zeit anhalten, damit dieser Moment niemals endet 🥰

P.S.: Es gibt auch Gefühlsklärer die sich komplett zurück ziehen und gar nichts mehr von sich hören lassen, erneuter Kontakt ist also nicht zwingend erforderlich, jeder hat andere Herausforderungen.

Doch ich muss dich leider enttäuschen - er wird wieder gehen, weil er etwas erledigen muss oder unbedingt nach Hause muss oder oder oder, irgendwas wird ihm schon einfallen um die Situation, den Druck und die Anspannung los zu werden.

Du versuchst vielleicht noch ein neues Treffen auszumachen, weil du ihn wieder sehen willst, doch er geht nicht darauf ein, er ignoriert es, weil er selbst nicht weiß, wann es wieder klappt - wann die Anspannung so gering ist oder die Sehnsucht so groß, dass er sich auf ein Treffen einlässt.

Und in dem Moment in dem er die Tür hinter sich schließt, brichst du zusammen, der Schmerz ist wieder da, die Angst ihn zu verlieren, du weißt nicht ob du ihn wieder siehst oder wann? Und du weißt nicht, wie du die Zeit, bis zum nächsten Treffen überstehen sollst 😢. Du weißt, die nächsten Tage und Wochen liegen wieder schlaflose Nächte vor dir, voll von Gedanken an ihn, Szenarien die du dir ausmalst und Ängste und Tränen und Schmerz und Sehnsucht, es gibt nichts was dich auf andere Gedanken bringen kann.

Es ist unfassbar wichtig, dass du dir immer wieder klar machst, dass du ihn nicht verlieren kannst, auch wenn es schwer ist, unheimlich schwer.

P.S.: Wenn du alleine nicht weiter kommst, und der Schmerz und deine Verlustängste nicht weniger werden, dann hol dir Unterstützung, meld dich bei mir für ein Coaching.